Rabu, 25 Januari 2017

Anda yakin minum air putih yang cukup ??

AssalamuAlaikum,

Pembaca terhormat, saya ketengahkan di artikel kali ini adalah bagaimana peran air putih yang sangat penting buat tubuh kita. Akan tetapi banyak dari kita menyepelekan apa penting nya kebutuhan air putih yang sebenarnya baik dari segi kualitas dan kuantitas.


Senin, 25 Juni 2012

Menurunkan Lemak Pada Timbangan Badan


Assalamu Alaikum,
Ketemu lagi dengan Saya yang kali ini akan mencoba mengetengahkan artikel untuk membantu Anda yang ingin memiliki bentuk tubuh yang lebih kurus. Secara spesifik, saya mencoba mengangkat materi pada saat anda melakukan penimbangan badan. Berikut artikel saya,..

Minggu, 17 Juni 2012

Type Badan Manusia


ECTOMORPH, MESOMORPH, ENDOMORPH



Assalamu Alaikum, ..
Sebelum memulai latihan, ada baiknya kita mengetahui karakter dari badan kita yang sebenarnya. Hal ini dikarenakan tiap karakter badan, memiliki tingkat kesulitan tersendiri dalam menciptakan bentuk badan seseorang. Untuk itu saya mencoba mengangkat sebuah topik yang bersumber dari website www.2buildmusclefast.com.


Jumat, 27 April 2012

Cara Memulai Latihan


Assalamu Alaikum,..

Saya akan memberikan wacana kepada Anda tentang dunia fitness, dan kali ini Saya akan menulis dengan cara yang berbeda, yaitu dengan bahasa Inggris. Berikut artikel yang saya ketengahkan :

Minggu, 22 April 2012

Bagaimana Caranya Tambah Berat Badan

Assalamu Alaikum,

Saat ini Saya akan mengetengahkan artikel berkenaan dengan bagaimana caranya menambah berat badan. Berikut ini tips yang Saya tulis dari artikel www.how2buildmusclefast.com dengan bahasa dan pemahaman Saya, semoga bermanfaat :